My Acne Story

Hi welcome back to my blog, kali ini aku mau sharing pengalaman mengenai struggle aku dalam mengadapi acne. Desclimer dulu ya kalo aku ini bukan orang yang expert mengenai kesehatan kulit dan disini aku cerita berdasarkan pengalaman aku sendiri dan berdasarkan produk yang pernah aku pake sendiri juga. Kalo ada masukan atau saran feel free dikolom komentar atau direct message ya insyaa Allah nanti aku jawab.

Awalnya jenis kulit aku itu normal tapi mungkin seiring bertambahnya usia pengaruh hormon juga menjadikan kulit aku jadi kombinasi dari yang awalnya semua area wajah aku normal, sekarang jadi kombinasi which is Tzone itu oily dan sisanya normal aja gitu tapi pada kondisi tertentu bisa kering banget atau oily banget. Mengenai jerawat yang muncul ya pasti adalah terbilang masih normal dan mungkin munculnya juga pas PMS.

Jadi, semua berawal dari 2017. Tahun ini merupakan tahun awal mula aku aktif ikutan pageant, modeling, dan cukup banyak acara yang mengharuskan aku makeup. Tuntutan makeup yang harus stay on dari pagi sampe malem belum touch up itu rasanya bikin wajah jadi berasa lumayan berat. To be honest ditahun ini aku kalo dailypun jarang makeup yang berat dan sama sekali belom paham skincare apalagi keutamaan double cleansing. Bersihin makeup juga ya ala kadarnya banget, sampe sering telat banget bersihin makeup alhasil muncul lah permasalahan hidup itu. Hiks.

Karena awam banget pengetahuanku mengenai skincare dan waktu cleansing yang sering banget telat, jadi bikin kulit wajah aku bruntusan, banyak white heads, kasar, kusem, dsb. Dari sini aku gak tau juga gimana solusi mengatasinya karena aku takut malah makin memperparah dan akhirnya aku sempet stress juga sama permasalahan acne yang aku alami tersebut.

2017 itu aku langsung cari tau dari berbagai sumber mengenai pengobatan untuk jerawat sampai akhirnya aku tertarik banget sama salah satu klinik kecantikan di Bandung yang reviewnya tuh bagus-bagus, selain itu juga mereka banyak menggandeng sebriti gitu kan. Nah, aku coba konsultasi sampe akhirnya aku beli dan pake produknya beberapa bulan sampai akhirnya terus-terusan aku pake sampe 2019. Tapi gak istiqomah juga karena misalnya aku pake cuma tiga bulan terus aku selingin juga produk lain.

Well, aku bakalan jelasin produk apa aja yang aku pake selama kulit wajahku bermasalah dengan jerawat, bruntusan, etc. Tapiiiii ya nih tapi, kulit orang kan beda-beda dan jerawat juga macem-macem jadi solusinya bisa berrbeda tiap kasus jerawat. Produk yang aku pake belum tentu cocok di kalian dan begitu sebaliknya. Disini aku cuma sharing aja, kalo misalkan memang ada yang cocok ya alhamdulillah semoga sharing aku bisa bermanfaat buat kalian para pembaca budiman. Huge hug.

SKINCARE PRODUCTS

 

For your information guys, ini aku jelasin secara jujur dan bukan endorsment.

Aku jelasin dulu jadi pas awal aku pake Airin tuh cuma disaranin pake facial wash, shooting cream, sunscreen, dan serum. Nah, yang terakhir kemaren ini aku disaranin buat pake facial wash, sunscreen, serum, dan masker. Progressnya ada tapi gak secepet dulu pas awa-awal aku pake, jujur ternyata maskernya enak banget adem gitu rasanya dan ini peel off mask. FYI, jadi Airin tuh packagingnya berubah gitu dan ada nama dari beberapa produk yang berubah juga tapi kalo formulannya gak juga apakah ada perubahan atau gak. Maybe kalo istiqomah ini hasilnya bakalan betterlah pokoknya tapi ya karena aku tergoda untuk mencoba yang lain juga hahahah

Ini kondisi kulit aku 15 Mei 2019, keliatan banget kasar, kusem, dan banyak bruntusan. Ini sebelum aku pake Airin lagi, karena efek cahaya jadi keliatannya tuh mungkin gak terlalu gimana-gimana tapi aslinya ini dipipi sebelah kanan terutama banyak banget white heads yang bikin aku frustasi sampe akhirnya aku cari chemical exfoliator which is toner AHA BHA PHAnya Some by mi. Alhamdulillah efeknya bekerja dengan baik dan aku combine juga sama rangkaian produk Airin, karena toner Some by mi ini cukup light di aku jadi lama-kelamaan kayak resisten gitu dan berasa biasa aja. U know what i mean?

Ini hasil dari pemakaian produk Airin dicombine dengan toner Some by mi. Aku lupa lagi kalo gak salah sekitar akhir 2019 deh ini tuh. Keliatan banget kan wajah jadi lebih cerah, bruntusannya agak mulai berkurang, dan bekas jerawat mulai tersamarkan.Sebenernya aku pengen banget share kondisi kulit aku dari tahun 2017 pas awal banget bermasalah, tapi karena aku ganti HP dan beberapa arsip termasuk foto-foto itu ilang jadi ya seadanya.

Namanya juga kulit kan ya kalo kita gak maintenance dengan baik hasilnyapun ya sesuai dengan apa yang kita treat gitu lho. Jadi strugglingnya gak sampe disitu aja, karena yang namanya maasalah kulit pasti bakalan muncul kapanpun. Beriring dengan berjalannya waktu, aku belajar mengenai kandungan skincare dari website, platform beauty, youtube, temen-temen beauty influencer, dan dokter di klinik kecantikan. Dari situ aku juga kan harus trial and error karena nyari skincare yang kandungannya cocok juga gak segampang itu. Alhamdulillah akhirnya aku nemu beberapa yang cocok dikulit aku dan sampe sekarang kalo kondisi kulit wajahku lagi bermasalah aku masih tetep pake juga. Aku bakalan drop produknya di bawah ini dan produknya aku gunakan di AM an PM.

Pasti kalian udah gak asing sama istilah "double cleansing" kan?

Nah, ini kalo perlu kalian catat baik-baik karena double cleansing is important terutama buat kalian yang sering banget makeupan. Salah satu kesalahan aku di 2017 itu ya karena aku belom pahan step cleansing yang baik dan benar. Setelah paham, even mau makeup atau enggak aku membiasakan diri untuk melakukan double cleansing. Kalo aku makeupan apalagi complexionnya tebel aku biasanya pake oil cleanser dulu baru ke micelar water, dan facial wash. Untuk bersihin makeup mata aplagi yang pake bahan waterproof gitu usahain bersihin dengan eye remover, karena untuk area mata kan sensitif jadi bersihin pake pembersih khusus.Karena disini aku mau fokusin buat double cleansing aja jadi aku skip oil cleansernya. Kenapa sih Rin banyak amat step cleansing doang? Because i've to make sure that my face completely clean!

Micellar Water

Ini step pertama aku dalam membersihkan wajah, even bangeun tidur aku pasti bersihin residu-residu skincare malem dengan micellar water. Pemilihan micellar water juga penting banget karena kalo gak tepat sesuai jenis kulit bisa bikin muncul maasalah baru.

Facial Wash

Aku saranin buat kondisi kulit berjerawat apalagi yang jerawatnya masih aktif untuk pake jenis facial wash yang gentle dan efek setelah mencuci wajahnya gak kering sampe berasa ketarik, karena kulit berjerawat itu biasanya kandungan minyaknya lebih banyak kan? Nah, buat yang suka pake obat totol jerawat atau skincare yang diperuntukan khusus untuk kulit jerawat biasanya nih bakalan bikin kulit jadi kering. Jadi penting juga buat milih facial wash yang bisa tetep menghidrasi kulit.

Facial Scrub

Facial scrub ini gak wajib sih, apalagi buat yang lagi berjerawat parah tolong hindari fisical exfoliator kayak scrub ya kalo keukeuh kulit wajah kalian bisa iritasi. Aku biasa pake scrub kalo kondisi jerawatku udah membaik dan itupun aku pilih yang scrubnya bener-bener halus.Pakenya cukup satu atau dua kali dalam seminggu.

Toner

Pilih toner yang bisa memberikan hidrasi pada kulit, hindari jenis exfoliator toner biar kulit gak iritasi. Jadi toner juga bisa berfungsi buat soothing kalo pilih toner dengan jenis yang tepat.

 Serum

Memilih serum juga harus tepat yang khusus direkomendasikan buat acne prone skin biar bekerja meberantas jerawat lebih efektif lagi gitu beb.

Sunscreen

Jangan lupa aplikasikan suncreen karena percuma sekalipun kalian pake skincare dewa yang harganya milyaranpun kalo gak pake sunscreen ya wassalam tuh formula dalem sunscreen gak bakalan bekerja secara optimal. Aku biasanya pake Biore UV Watery Essence atau L'oreal UV Perfect Matte and Fresh yang packagingnya biru itu kalo kondisi wajah aku lagi kering dan aku pake Acnes ini kalo kondisi aku cukup terhidrasi. Sampe saat ini juga sebenernya masih cari-cari sunscreen juga sih.

Acne treatment

Nah, ini juga gak kalah krusialnya ya. Untuk orang dengan acne prone skin ini pasti gak asing lagi. Produk acne treatment yang biasa aku pake sebagai berikut:

Acne lotion

Lotion jerawat dari Sariayu biasanya aku pake ini sebagai masker dipake 10-15 menit dibagian jerawat atau bruntusan lalu bilas. Aku gak pake setiap hari, biasanya aku pake seminggu tiga kali ya tergantung kondisi kulitnya juga.

Obat totol jerawat

Yang sering aku pake masih dari Sariayu, karena ini cukup bekerja dengan baik bisa mengeringkan jerawat kalo di aku. Selain itu aku pake Vitacid, nah ini peringatan penting buat kalian yang penasaran sama vitacid kalo bisa konsultasiin duru ke dokter kulit kalian karena emang gak bisa dipake sembarangan meskiput dijual bebas dipasaran apalagi buat kalian yang punya kulit sensitif karena efek sampingnya cukup bereaksi dijenis kulit tertentu.

Pimple Patch

Ini juga penting buat melindungi jerawat biar gak terkontaminasi debu, polusi, etc. juga biar gak dikopekin pake tangan, hmmm sebisa mungkin hindari ya mencet-mencet jerawat.

TIPS

Ada beberapa tips dari aku yang bisa dipraktekin, karena menurutku skincare aja gak cukup dan skincare semahal apapun bakalan percuma kalo habit kita masih gak diperhatiin. Tipsnya sebagai berikut:

Pastiin tangan selalu bersih sebelum memegang wajah dan mengaplikasikan produk pada wajah

Istirahat yang cukup, begadang jangan begadang kalau tiada artinya (gak usah nyanyi yaaak wkwk).

Manajemen stress yang baik, pressure itu pasti ada kan namanya orang idup tapi kita harus pinter-pinter ngemanage stress tersebut.

Pola makan dengan nutrisi yang cukup, jangan terlalu banyak mengonsumsi gula, makanan terlalu pedes, dan terlalu asin. Ya pokoknya konsumsi apapun secara wajar dan jangan berlebihan.

Minum air putih yang cukup.

Untuk yang biasa pake motor atau ojol, biasain pake masker.

Olahraga, meskipun olahraga ringan ini menurutku ngefek banget sih buat mendetoksifikasi dan menjaga kestabilan metabolisme yang akan berimbas pada kehakikian kulit kita beb.

Kalo memang gak bisa menangani permasalahan kulit sendiri, aku saranin jangan pernah coba-coba karena akan beresiko memperparah kondisi. Jadi sebaiknya konsultasikan segera kepada ahlinya langsung agar mendapatkan solusi tepat sesuai permasalahan kulit wajah.

Bisa juga memeriksakan diri ke dokter SpKK kalo memang merasa alergi terhadap suatu makanan atau minuman, misalnya olahan berbahan dasar susu, coklat, tepung, telul, dll atau bisa juga alergi terhadap bahan atau kandungan tertentu pada kosmetik yang bisa menyebabkan jerawat. Karena hal tersebut butuh penanganan khusus oleh ahli dibidang tersebut.

Sekian itulah acne story aku beserta cara penanganannya yang aku lakukan, hal-hal yang aku share ini adalah sesuai experience aku sendiri ya. Gak sedikit orang kan yang insecure sama kondisi kulit wajah mereka sendiri, menurutku ini wajar tapi kalo udah ke level sampe kepikiran terus jadi gak percaya diri, melakukan hal apapun merasa terbatas, dsb itu udah harus diperbaiki sih. Salah satu caranya dengan self love, kalo ada yang insecure sama jerawat misalnya kita harus ketahui bahwa hal tersebut wajar bukan hal yang harus dibenci atau ditakuti karena bassically gak ada orang yang 100% sempurna gak pernah bermasalah dengan kulitnya. Kembali lagi tergantung perspektif kita terhadap jerawat tersebut, kalo kita menghadapinya dengan perspektif positif bahwa oh ya ini adalah hal wajar jadi cara menanganinya pun dengan tenang tanpa grasak grusuk panik dsb. Sebaliknya, kalo perspektif kita selalu negatif yang dikhawatirkan akan membuat permasalahan kulit tidak teratasi dengan tepat.

Mungkin kalian punya tips sendiri yang bisa dishare dikolom komentar biar bisa dibaca oleh para pembaca lainnya, feel free yaa. Anyway thank u so much.